심자마비의 전조증상은 대표적으로 숨이 가쁘거나 현기증이 나고 목, 턱 등에 통증을 느끼는 것이 있다. 심장마비는 가슴통증, 호흡곤란, 어지러움 등을 느끼며 극도의 공포감을 느끼게 된다. 한여름 날이 너무 더울때나 온도변화가 급격히 일어나는 곳은 주의가 필요하다.
1. 심장마비 증상
심정지는 심장이 갑자기 박동을 멈추고 뇌를 포함한 중요한 장기로의 혈류를 방해할 때 발생합니다. 심정지 증상을 인식하는 것은 신속한 개입을 위해 매우 중요합니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 갑작스런 의식 상실: 심정지를 경험하는 개인은 종종 갑자기 쓰러지고 예고 없이 의식을 잃습니다.
- 호흡 없음: 호흡이 멈추거나 불규칙해질 수 있으며 환자는 말을 해도 반응하지 않을 수 있습니다.
- 맥박 부족: 심장이 더 이상 혈액을 효율적으로 펌프질하지 못하기 때문에 심정지가 발생한 사람은 맥박을 느낄 수 없습니다.
- 그외 숨가쁨, 현기증, 목,턱 등에 통증 느낌이 있습니다.
2. 심장마비 원인
- 심장 마비: 심장 마비 또는 심근 경색은 심장 근육의 일부로 가는 혈류가 차단될 때 발생합니다. 이로 인해 심장 조직이 손상되고 부정맥이 유발되어 심정지 상태에 이를 수 있습니다.
- 부정맥: 심실 세동 또는 심실 빈맥과 같은 비정상적인 심장 박동은 심장의 전기 시스템을 방해하여 심장 마비로 이어질 수 있습니다.
- 심근병증: 비대성 심근병증 또는 확장성 심근병증과 같이 심장 근육을 약화시키는 상태는 심장 정지의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 감전사: 감전이나 심각한 외상은 심장의 정상적인 전기 활동을 방해하여 심장 마비로 이어질 수 있습니다.
3. 심장마비 골든타임
심장마비의 골든타임은 4분입니다. 심장마비 발생 후 4분 이내에 치료를 받으면 생존율이 90% 이상이지만, 4분 이후에는 생존율이 급격히 떨어집니다. 따라서 심장마비를 의심하는 경우 즉시 119에 신고하고 심폐소생술을 실시해야 합니다.
4. 심장마비 응급처치 순서와 방법
심정지가 의심되는 상황에 직면했을 때 즉각적인 조치를 취하는 것은 삶과 죽음의 문제가 될 수 있습니다.
1. 도움 요청: 심장 마비가 의심되는 즉시 응급 서비스에 전화를 걸거나 누군가에게 그렇게 하도록 지시하십시오. 4분이내 골든타임 잊지마세요.
2. CPR(심폐소생술) 시작: 환자가 반응이 없고 숨을 쉬지 않으면 손으로만 하는 CPR을 시작합니다. 한 손의 뒤꿈치를 가슴 중앙에 대고 손가락을 깍지 낀다. 분당 100~120회의 속도로 흉부 압박을 실시하여 압박 사이에 흉부가 완전히 올라오도록 합니다.
3. AED(Automated External Defibrillator) 사용: AED가 있으면 가능한 한 빨리 사용하십시오. 이 장치는 심장의 리듬을 분석하고 정상적인 심장 박동을 회복하기 위해 필요한 경우 전기 충격을 전달할 수 있습니다.
4. 심폐소생술 계속하기: AED를 즉시 사용할 수 없는 경우 의료 전문가가 도착할 때까지 심폐소생술을 계속하십시오. 지속적인 흉부 압박은 혈액 순환을 유지하는 데 필수적입니다.
5. 구조 호흡 제공: CPR 교육을 받은 경우 환자의 머리를 약간 뒤로 젖히고 턱을 들어 올리고 30번 압박할 때마다 두 번의 호흡을 제공하여 구조 호흡을 통합할 수 있습니다.
6. 의료 전문가의 지원: 의료 전문가가 도착하면 전문 의료인이 인수하여 고급 생명 유지 장치를 제공합니다.
5. 심장마비 예방
- 건강한 라이프스타일: 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 금연을 포함하는 심장 건강에 좋은 라이프스타일을 채택하면 심장병 및 심정지 위험을 낮출 수 있습니다.
- 정기 검진: 정기적인 의료 검진은 심정지 위험을 증가시킬 수 있는 근본적인 심장 상태를 식별하고 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 인식 및 교육: CPR 및 기본 응급 처치 기술을 배우면 개인이 비상 상황에 효과적으로 대응하고 잠재적으로 생명을 구할 수 있습니다.
